日常提升幸福感。

小姐好白

嗨～疲惫老母亲闪现，掐指一算小汤圆已经四个月大了，每天早上睁开眼第一件事就是对着妈妈笑。

看着当然甜，然而养人类幼崽的辛苦只有当了妈才懂。

无数次深夜奔溃后练出来的本领是：只要崽一开口哭我就知道她要什么。（是的！每个娃都有好几种不同哭法）

说来云淡风轻，其实我经历过严重的育儿焦虑。崽是足月低体重儿，刚出生就住了一周新生儿科，出院后她打个喷嚏我都觉得是我的错，很煎熬。

不只我，我在妈妈群里也常常看到焦虑、愧疚，喝杯冷饮就自责不已的新手妈妈。

身边的辣妈好友一直跟我说：“你首先是你自己，然后才是妈妈“。我最近才渐渐明白这句话有多重要。

妈妈开心，宝宝才开心。妈妈不开心，全家都不开心。

家属的包↓

想分享这篇母婴好物是因为，屁滚尿流试错了四个多月，这些小工具多少帮忙解决了养娃过程中的棘手问题，也大大缓解了老母亲的焦虑情绪，无论孕期囤货还是新手妈妈都能参考。（例牌声明：本文不含任何商业推广或软性植入）

01

不会剪到肉的指甲剪

原来宝宝会把脸挠成花猫

：46元/个：电商平台

关键字：贝亲指甲剪

这个指甲剪娃还没生就有朋友推荐了，我当时没放在心上。

崽出生不久，经常早上睡醒就看到她脸上多出几道血痕 ！我和家属惊了，不会是我们白天带娃太累，晚上报复梦游揍了她吧？！

后来破案：她自己挠的。她发起狠来不仅挠自己，我也经常光荣负伤。

小宝宝的指甲摸起来软软的，实际非常锋利，经常一抓就是一条血痕，触目惊心。

一开始我不敢帮她剪指甲，因为小宝宝的指甲太太太小了，正常的指甲钳放进去是看不到指甲肉的，很容易误伤。后来下单了这个婴儿指甲剪，果然好用。

剪刀能保证我们无障碍看到她的甲肉，只要小心点，基本就不会剪到宝宝的肉肉！圆形的剪刀头比普通剪刀安全多了，哪怕她突然乱动也不容易戳伤。当然，最好还是趁睡着的时间下手

。

它虽然这么mini，成人握着也很舒服，拿在手上稳稳的，剪起来得心应手不少！

而且别看她只有小小一坨，指甲生长的速度比大人快多了～基本上三两天就要剪一次，所以这个东西一定是要备着的！

剪指甲小tips：

1. 先用酒精消毒指甲剪；

2. 握住宝宝手指头，先剪指甲中部再剪两边，️不能剪太短；

3. 剪完后检查一遍用磨甲挫把指甲边缘磨圆滑。

02

鼻喷盐水

原来宝宝这么容易鼻塞

：54元/40支 ：Gifrer海外旗舰店

关键字：肌肤蕾鼻喷海盐水

生娃后我才知道，原来婴儿的鼻粑粑这么多！小宝宝的鼻道又窄又短，一哭二闹鼻子就堵了。

哦豁！她鼻子一塞晚上谁也别想睡。我妈说老一辈还用嘴巴把鼻涕吸出来，母爱太伟大，我哭了。

是洗鼻海盐水拯救了我，鼻子一通，崽（全家人）就睡踏实了。

肌肤蕾之前我们也有推荐过，这个牌子在法国地位相当于风油精之于中国人，阿花鼻炎犯了就完全离不开它。

它一共有三种，我都买了。粉管可以给宝宝日常清洁鼻腔；感冒时用黄滴；大人可以用绿滴来通鼻子，也可以滴在小创口湿敷。

它的原理就是借用生理盐水软化宝宝鼻子里的分泌物，冲洗鼻腔里的粘液、鼻涕，缓解鼻塞。

前段时间我崽吃奶一直有痰音，小宝宝又不好用药。儿科医生说可能是鼻涕从鼻部流到咽部刺激到喉咙，建议每天洗鼻，把鼻涕清理掉。果然！帮她洗了几次鼻子，就好了。

它的水压小、水流可控，宝宝更好接受。洗鼻操作起来不难，老手不用一分钟就能搞定。

洗鼻时宝宝会闹，洗完后要及时安抚

我买的粉滴一盒有40支，一支是一次量，用时直接扭开，一次用不完可以把盖子盖起来，24小时内要用完。瓶口圆润不会戳伤或刮痛宝宝，操作起来挺便利的。

03

宝宝专用棉签

快准狠清理鼻粑粑

：12元/包 ：电商平台

关键字：宝宝专用双头掏耳勺

除了鼻喷盐水外，宝宝专用的棉签我也会备着。帮宝宝清理鼻粑粑，偶尔清清清肚脐，涂药膏都需要它。

亲妈都知道，宝宝根本就不会乖乖躺在那里任你发挥。每次掏鼻屎她都很抗拒，头摇得像波浪鼓、哭得歇斯底里，真的很要命。

这款棉签的设计就是帮你快狠准地把脏东西勾出来的。一头是水滴形棉头，另一头是像挖耳勺那种形状。

有勾勾那头给小宝宝清理鼻腔。挖鼻粑粑诀窍：手指握住棉签头，留出短短一截棉棒（这样不会戳到宝宝鼻子），再迅速把分泌物勾出来，省事又省心！

它的杆非常细，而且用的是医用天然脱脂棉、软软的，挖耳朵不会像金属挖耳勺那样容易把人弄疼或误伤。

一次性包装既方便又卫生，外出也方便携带！家属有时也用它掏耳朵......

04

毒蘑菇牙胶

妈妈也需要短暂的放松

：37元/个 ：妈贝乐旗舰店

关键字：妈贝乐小蘑菇牙胶

小汤圆两个多月时，有一天她突然举起自己的双手观察了好久。（嗯第一次发现原来自己是有手的）

从此吃手一发不可收拾，探索世界的本能打开，开始抓到东西就啃。常常啃手啃到不耐烦暴哭。

这个牙胶是其他宝妈推荐的，她们称之为“毒蘑菇”。因为宝宝一旦有了它，就会啃到停不下来！

每次我特别累的时候，把小蘑菇给她，她就能抱着安静啃半小时，非常陶醉。有娃的都懂，老母亲拥有自己的半小时能开心哭！

她这么爱这个牙胶，我猜是：硅胶质地很软，两个小蘑菇头是模仿妈妈的乳头设计的，小宝宝吸起来就好像在吸妈妈乳头，能找到安慰。

牙胶的设计很妙，像蘑菇一样。

杆子粗细适中，小宝宝能稳稳地握住。蘑菇头向内扣，就算宝宝握不住，手也能被蘑菇头“盖住”，不容易吃一会就掉下来。这个设计也能锻炼宝宝的握抓能力。

毕竟是入口的东西，安全卫生也很重要，它是食品级硅胶，支持高温蒸汽、紫外线消毒，用起来也放心！

不过也有缺点，因为是硅胶材质，所以比较容易积灰和沾上头发。每次使用前，一定要用沸水清洗一下。

05

婴儿小夜灯

一定要有的小夜灯

：389元/盏 ：电商平台

关键字：智能硅胶小夜灯声控母婴灯

这个灯从医院的护工、家里的月嫂到我妈每个人都夸过，就是傻瓜级别的好用。

我买它是因为半夜起来上厕所、帮宝宝换尿布、喂奶什么的。不开灯看不见；开灯吧全屋人都醒了。

有了它之后，半夜起身终于不用摸黑找开关。把它放床头，睡眼朦胧随便拍一拍，只要碰到灯头，屋里就亮了。

另外小宝宝是不能直视亮光源的，它就考虑的很周到，暖黄光非常柔和，完全不刺眼，宝宝直视也不怕。

整个灯体都是开关

除了一拍即亮，它的亮度是可以调的。旋转就能调节亮度，半夜起来喂奶换尿布完全够亮。灯体是食品级硅胶，软萌还不怕摔。等宝宝大了自己睡，也可以给她用。

06

宝宝保湿面霜

宝宝每天都要涂保湿霜

：82元/支 ：妙思乐旗舰店

关键字：妙思乐婴儿保湿面霜

万万没想到，我崽皮肤比我的敏感皮还难搞。一捂就长热疹、一干燥就长湿疹、口水一多就来口水疹

。

这支是保湿霜儿保医生推荐的。小汤圆没长湿疹前我一度嫌弃它质地厚重，后来宝宝长了湿疹，一天涂三次，没两天湿疹就好了，才get到它的好用！

折腾了几个月，最近她的脸上终于不长东西，恢复美貌了。我的方法就是就是勤快点，每天都给宝宝涂保湿面霜，从保护屏障做起。

这款的优点是够保湿，但质地偏厚，刚上脸可能会有油光，过一会才能吸收。夏天薄涂待空调房里一整天也足够；秋冬季可以涂厚一点。

宝宝的皮肤最娇气，无论什么季节都要涂保湿霜

不过每个宝宝的皮肤状况都不同，用新面霜先在宝宝的手背或小腿处试用，没过敏现象再用。

07

氧化锌软膏

拯救宝宝的红pp

：10元/支 ：电商平台

关键字：氧化锌软膏

还是崽的皮肤问题，唉！

小汤圆出生两周就长了严重的尿布疹，每次换尿布都像杀猪，老母亲被折磨得苦不堪言。月子中心育婴师让买的氧化锌软膏帮了大忙。

一般我给她两小时换一次尿布湿，每次换完尿不湿就在pp上厚涂一层软膏，再多晾pp，四五天就好了。

它本身不能治疗尿布疹，但它能防止下次的尿便接触到皮疹区，等于建立一道屏障能把屎尿隔离开，防止进一步侵蚀宝宝娇气的皮肤。

成分简单只有氧化锌和凡士林，不怕致敏。但是一定要厚涂，就是肉眼能看到一层霜糊在皮肤上，才有作用！

另外家里也有长辈用茶籽油治红屁屁，这是坊间用法。我带宝宝做儿保时也问过医生，医生是不建议的，一来是加重肌肤负担，二是时部分宝宝会对茶籽油过敏。

其实市面的护臀霜原理差不多，成分大部分也是氧化锌、凡士林，再加上一些甘油、羊毛脂保湿。但一小支就是大几十，而且用量挺大，费钱。

氧化锌就十块钱一瓶，性价比不要太香。

写在后面：

前几天看到李承铉说到他产后抑郁的采访，我一下破防了，太懂了。

一直在母性和自我意识之间撕扯的我，希望所有的新手妈妈都能少点焦虑和愧疚，多点从容和轻松，任何时候都先做好自己。

今天的分享就到这里，也欢迎宝妈们来留言其他的实用小物哦~

今日互动

大家还想看我写什么？

编辑 | 喜欢 好白33 排版| 喜欢

图片｜好白

本文文字原创，图片来自网络，版权归原作者所有